Training für Erwachsene


In unserem Angebot für Erwachsene, liegt der Schwerpunkt auf dem Erlernen des Bujinkan Ninpo Budo Taijutsu. Hierzu werden verschiedenste Übungen angewendet, die die Teilnehmenden in kleinen Schritten an das Thema heran führen.

Es werden Aspekte behandelt, wie zum Beispiel die eigene Körperwahrnehmung, die Biomechanik des menschlichen Körpers, Einfluss der Psyche auf Körperreaktionen und unter anderem auch der rechtliche Aspekt.

Im Vergleich zum Kinder- und Jugendtraining "defense4pänz" werden im Training für Erwachsene die Themen klar und ohne Umschreibungen benannt und bearbeitet.